top of page
ChatGPT Image 1 sep_edited.jpg
ARTICLES
THE BRAVEOLUTION PERSPECTIVE
Thoughts, research, reflections and practical perspectives on how we think, feel, live, relate and create meaning.

Hälsosam chokladglass

Aug 14, 2018
1 min read

Updated: May 9, 2023

Supergod hälsosam chokladglass!

Här kommer ett recept på en både god, nyttig och proteinrik chokladglass som vi i vår familj till och med ibland äter som frukost på varma sommardagar.


Ingredienser 1-2 portioner:

2 frysta bananer

2 msk kakao

1 msk hampaprotein

1 nypa babyspenat

eventuellt lite mandelmjölk beroende på hur tjock man vill ha ”glassen”.

Förslag på topping:

kokosflingor

färska hallon

Gör så här

  1. Skiva bananerna och frys in dem

  2. Blanda ner pumpakärnor, solrosfrön, babyspenat och hampaproteinet i en mixer.

  3. Tillsätt de frysta bananerna och kakaon

  4. Servera i en fin skål eller dylikt med valfri topping

  5. Njuuuuut!!!

//FashionMom

Comments


ChatGPT Image 27 aug. 2026 17_21_36 (9).png

BE BRAVE. BE TRUE. BE YOU.

What do you truly want?

And what could be possible if you started moving towards it?

bottom of page